białko opinie

[...] a ile sama kalorycznosc, bo rozne sa opinie. Różne opinie, bo każdy zareaguje inaczej. Trzeba się zatem obserwować. Ja np. lubię mieć ww na poziomie 50% tłuszcze 15-25%, białko 25-30% - zmiany w zależności od aktualnego celu, samopoczucia itp. Nie ukrywam, że Tadziu mnie tak prowadzi a ja sobie tylko wyciągam wnioski. Tyle że ktoś inny może [...]

hej! Chciałam Was zapytać o Waszą opinię nt. suplementacji w diecie odchudzającej. Ostatnio zaczelam chodzic na fitness i zainteresowalam sie tematem. Niby nie jestem na zadnej konkretnej diecie, staram sie troszke zdrowiej jesc. tancze dosyc duzo w ciagu tygodnia. i ostatnio przeczytalam o białku czekoladowym. jestem wielka milosniczka czekolady [...]

Możesz mieć 6 lub 7, osobiście nie wiem od czego to zależy. Do Złocieniec jest na 6. W WKU mi kobieta powiedziałą, oraz koledzy z forum że można dzień wcześniej już przybyć co do godziny czy od rana czy dopiero popołudniu nwm. lub w dniu który masz wpisany na karcie najpóźniej do godz. 12 żeby być. Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze [...]

Możesz mieć 6 lub 7, osobiście nie wiem od czego to zależy. Do Złocieniec jest na 6. W WKU mi kobieta powiedziałą, oraz koledzy z forum że można dzień wcześniej już przybyć co do godziny czy od rana czy dopiero popołudniu nwm. lub w dniu który masz wpisany na karcie najpóźniej do godz. 12 żeby być. Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze [...]

[...] *************************************************************************** Nikt tu nikomu nie wmawia, że jest zdrowo spożywać 400-500 g białka dziennie! To że dieta wysokobiałkowa polecana jest przy wyrównanej marskości wątroby nie oznacza, że duże ilości białka nie obciążają wątroby, co ma przełożenie przy zaleceniach związanych z [...]

[...] siłownia lub ćwiczenie w domu (mam trochę żelaza:) min 60 min. założenia diety 1906 cal ww- 50 b- 152 t- 122 ok 5 posiłków dziennie z czego ostatni białkowy (chyba odżywka bo ciężko utrzymać białko nie przekraczając ww) konkretny jadłospis właśnie układam, jak coś zmajstruję to pokażę do oceny proszę o ocenę założeń [...]

[...] swiecie zalecaja w chorobach nerek diete biskobialkowa? Skoro nadmiar bialka nie szkodzi to dlaczego lekarze (urolodzy i nefrolodzy na calym swiecie) stosuja diety niskobiałkowe u ludzi z problemami nerkowymi? Im bardziej obciążone nerki tym mniejsze dawki bialka się stosuje. Czekam na konkretna a nie wymijajaca odpowiedz panie ekspercie ;)

[...] Wzbogaciłam swoja wiedzę, czytając artykuły w piśmie KULTURYSTYKA I FITNESS dotyczące diet polecanych dla aktywnych Pań. Chodzi mi głównie o konkrety tj ILE I KIEDY jeść białko, węglowodany złożone, proste ( o tłuszczu nie wspominam, bo jem prod. o jego niskiej zawartości, zawsze jest go trochę w przetworach mlecznych, sałatce-(dodaje łyżkę [...]

[...] są opinie, jakoby nadmiar białka przyczyniał się do chorób i uszkodzenia nerek. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zdefiniowanie, co to znaczy “nadmiar”? 1. Jaką rolę pełni białko w organizmie człowieka? 2. Podaż białka niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów biologicznych 3. Jak białko wpływa na nerki? 1. Jaką rolę pełni białko w [...]

Oxygen to lipne białko, opinie na forum są http://www.sfd.pl/OXY_GEN-t215175.html http://www.sfd.pl/Serwatka_Oxygen_5kg..__Warto...-t268780.html

AW spodobał mi się dlatego że zawiera już w sobie zarówno węgle jak i białko. Opinie na jego temat również są w większości pozytywne. Po treningu oprócz tego co podałeś nie powinno się brać aminokwasów/glutaminy dodatkowo ?? Oraz no jeżeli ewentualnie zastosuje AW lub torrent przy tym zestawie jakim zaproponowałem, powinno raczej pozytywnie [...]

Zamierzam kupic to bialko na probe i prosze o opinie ktory smak jest lepszy: wanilia czy wanilia - kokos?

Witam mam 15 lat, chciałbym brać białko i chciałbym się dowiedzieć czy to nie przeszkodzi w moim rozwoju czekam na opinie.

jabłczan 950 g + białko ultimate + hmb 400 kaps (lub horse power)??? czekam na wasz opinie

czy to jest dobre białko??godne uwagi czy nie ? wiem ze to nowy produkt ale moze ktos brał albo słyszał opinie?

Mam zamiar kupic spalacz thermo shape ? Opinie I jakies Bialko oczywiscie Activllab ? Polecicie cos ?

Witam potrzebuje jakieś dobre białko na noc i nie wiem co wybrać . Czekam na wasze opinie thx.

Jakie białko polecacie dla kobiety? Proszę o radę i opinie na temat OSTROVIT WPC80 ?

Tak jak w temacie. Jakie białko polecacie najbardziej? Słyszałem że dobry jest Scitec Nutrition Jumbo. Proszę o opinie paru doświadczonych graczy ;)

stosowal ktos z was to bialko? ja zapodaje je od tygodnia ,w smaku jest dobre,sklada sie z soi i serwatki.Prosze o opinie.